《必見》大人（乾燥）ニキビは思春期ニキビと同じではない！？４つの原因と対策

 

ニキビって10代の学生の頃にできるものだと思っていませんでしたか？

 

それが、大人になってからも、ニキビに悩まされる日が来るなんて・・・とお思いではないですか？

 

しかも、大人になって乾燥肌なのに、ニキビができるなんて・・・とも思いますよね？

 

ちなみに、大人になってからできるニキビは、ニキビとは呼ばず、吹き出物っていいます。

 

今回は「乾燥肌にできるニキビ（吹き出物）」について、ご紹介したいと思います。

 

若い頃のニキビと同じように対処していませんか？
治ってもまたすぐに、ニキビができませんか？

 

その理由もお教えします！

 

「思春期ニキビと大人ニキビ、そして吹き出物は違うの？」

10代の若い頃にできるニキビを「思春期ニキビ」、大人になってからできるのを「大人ニキビ」と言ったりしますよね？

 

そして、に「ニキビ」と「吹き出物」・・・

 

言い方以外に何か違いはあるのでしょうか？

 

元々「ニキビ」というのは通称で、医学的には「ざ瘡（ざしょう）」と呼ばれるようです。
そして、「吹き出物」とは「はれもの、できもの」のことですので、思春期ニキビも含めて「ニキビ」は「吹き出物」の一種だと言えそうですね。

 

ですので、「吹き出物」というグサリと刺さる言葉は置いておいて、「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」について考えてみましょう。

 

思春期ニキビの原因

1.成長ホルモンの増加
思春期ニキビの原因となるのは、ほとんどの場合が、皮脂分泌量が増えることによるものです。成長ホルモンが増加することで、皮脂の分泌量を増やします。

 

皮脂の分泌量が増えると、毛穴が詰まりやすくなり、皮脂をえさにしているアクネ菌が増殖します。そして、炎症を起こして、ニキビとなってしまいます。

 

成長期にはある種、仕方のないことかもしれません。

 

大人ニキビの原因

1.ホルモンバランスの乱れ
女性の場合は、思春期から成人するとホルモンはピークを過ぎるので、大人ニキビは成長ホルモンが原因ということはあまり考えられません。

 

ただ、ホルモンバランスが乱れると、皮脂の分泌量も増えることがあり、女性で生理前などに大人ニキビができやすいという場合は、ホルモンバランスの乱れが原因と考えられます。

 

2.肌の乾燥による皮脂の分泌
肌が乾燥しがちな大人の女性の場合、その乾燥が原因になっていることも考えられるんです。

 

肌が乾燥状態にあると、それを察知した肌は皮脂を分泌して、乾燥を防ごうとします。

 

そして、アクネ菌が増殖してニキビになってしまいます。

 

乾燥肌なのに、皮脂が多い、と感じている部分にニキビがあったら、この肌の乾燥が原因かもしれません。

 

3.肌の乾燥による水分量の減少
肌が乾燥して、水分量が減ると、皮脂の量に対してバランスが崩れ、やはり毛穴に詰まりやすくなってしまいます。そしてやがて、ニキビとなってしまう場合もあります。

 

4.生活の乱れ（睡眠不足や疲れ、ストレス）
「乾燥肌＝ニキビができやすい肌」であるように、乾燥肌になる原因となるものは、ニキビの原因になりかねません。乾燥でできてしまうニキビは「乾燥ニキビ」と呼ばれたりもしています。

 

例えばお肌のターンオーバーが乱れると、肌内部の老廃物がきちんと輩出されず詰まりやすくなったりします。

 

その他、睡眠不足や疲れ、ストレスなど、生活の乱れは、乾燥肌、さらには乾燥ニキビを引き起こす原因となります。

 

以上、思春期ニキビと大人ニキビについて、主な原因をご紹介しました。

 

思春期ニキビと大人ニキビ、どちらも、皮脂が詰まることでアクネ菌が増殖することでできる、というのは同じようですね。

 

ただ、思春期ニキビに比べて、大人ニキビは原因がたくさんあるんですね。

 

「大人ニキビ（乾燥ニキビ）ができてしまったら？その対策は？」

大人ニキビの原因が分かっても、気をつけるのは難しいですよね。

 

では、ニキビができてしまったらどうしたらよいのでしょうか？

 

ニキビ自体は、大人ニキビも、思春期ニキビと同じですから、治すには、一般的に販売されている、ニキビ用の薬を塗るなどの対処方法をするといいですね。

 

ただ！大人ニキビの場合は、それだけではいけません。

 

肌の乾燥、睡眠不足やストレスなども関わっていますから、薬を塗っただけでは、治ったと思ってもまた再発したりとか、なかなか治らないということにもなります。

 

ですから、薬を塗るのと同時に、しっかりと保湿する、紫外線対策をするなどの乾燥肌対策、そして健康的な生活も心がけたいものですね。

 

「まとめ」

●思春期ニキビは、成長ホルモンによる皮脂分泌が増えることが原因。

 

●大人ニキビは、ホルモンバランスの乱れ、肌の乾燥による皮脂の分泌、水分量の減少。また、睡眠不足やストレスなどによる生活の乱れも原因になる。

 

●対策方法は、思春期ニキビも、大人ニキビも、アクネ菌の増殖によるもので、ニキビ用の薬を塗るなどします。

 

●ただ、大人ニキビは、乾燥によるニキビでもあるので、保湿、紫外線対策をするなどの乾燥肌対策や生活の乱れを正すことも必要。